การตื่นนอนในตอนเช้ามักเป็นความท้าทายของใครหลายคน เลื่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุคปัจจุบันที่ผู้คนทำงานหนักจนดึกดื่น และมีการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ก่อนนอนเป็นประจำ หนึ่งในตัวการที่ทำให้คนจำนวนมากเผชิญปัญหาการตื่นสายก็คือ ปุ่มเลื่อนนาฬิกาปลุก (snooze button) บนโทรศัพท์หรือเครื่องตั้งปลุกที่ดูเหมือนจะช่วยให้เราได้พักอีกไม่กี่นาที แต่ในความจริงกลับทำให้ร่างกายและจิตใจเสียสมดุล จนเกิดผลเสียทั้งต่อสุขภาพและประสิทธิภาพการทำงาน ต้นกำเนิดของปุ่มเลื่อนนาฬิกาปลุก ปุ่มเลื่อนนาฬิกาปลุกถูกออกแบบมาเพื่อให้ผู้ใช้สามารถขยายเวลาการนอนได้เล็กน้อยหลังจากเสียงปลุกดังขึ้น โดยทั่วไปมักตั้งเวลาเลื่อนประมาณ 5–10 นาที ผู้ผลิตคิดค้นเพื่อสร้าง “ความยืดหยุ่น” ในการตื่น แต่เมื่อเวลาผ่านไป…